2010/08/21

3 x Veggie Dishes




毎度のことですが、日本滞在時は胃が弱ります、、。
分かっちゃいるけどやめられない、暴食、、、
(とまではいかないけど、とにかく食べ過ぎの毎日、、。)

日本から帰ってきて、一週間が経過しましたが、
未だに胃の調子が、あまりよろしくないので、
昨日は野菜中心の夜ゴハン。

冒頭の写真は、最近知って大好きになったYotam Ottolenghiの
レシピ本 'Plenty' から、キャベツとコールラビのサラダ。
ドライド サワー チェリーがなかったので、レーズンで代用。
ディルの葉の独特な味とレモンの酸味が、夏の時期には嬉しい味。



同書より、ロイヤル ポテト サラダ。
いつも作る、ブロッコリーとキヌアのサラダと
少しにたところがあるけど、こちらはパセリ入り。
半熟卵を刻んで混ぜるのもポイント。
暖かいままで食べます。


最後は、冷蔵庫に入っているもので作った
グリルド ベジタブルのサラダ。
昨日は、ズッキーニとインゲン、赤いパプリカ。
仕上げに、チェリートマトとフェタチーズを散らしました。



2 件のコメント:

  1. こんにちは~♪
    この間はコメントどうもありがとうございました。
    私も遊びに来ちゃいました~☆

    いつも日本に帰ると暴飲暴食。。。で、体が大変なことになってます。
    ベジ料理で体に優しそうですね。
    ドイツでは頑張って摂らないと野菜不足。。。になりがちなので、夕飯にレシピ参考になりますっ!

    また遊びに来ますね~!

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  2. ブースケさん、

    こんにちは!
    “一時帰国すると暴飲暴食”、、、同じく!
    私もついこの間、たった10日間の日本ステイ中、
    四六時中満腹状態に。幸せでした〜(笑。

    ブースケさんのレシピこれからも参考にさせてください♪
    私も、ドバイ(というか中東)料理をアップするよう、
    心がけまする :-)

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